アラフォー女の独り言
語るよ!
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体脂肪の豆知識のウソ
この前な、体脂肪についてちょっと書いたやんな。
でもな、体内の水分量が多かったら体脂肪率が減って、
汗を流したりすると体脂肪率が上がるらしい。
⇒ http://ar40.ky-3.net/Entry/77/
そんな話を教えてもろたやん。
風呂に入る前にも体組成計で計って、
風呂あがりにも体組成計で計ってくらべてみた。
半身浴でいっぱい汗流すやん。
当然、体重は入浴後のほうが減った。
でもな、体脂肪率も入浴後のほうが減っとるし!
ウソばっか教えやがって。
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