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アラフォー女の独り言

語るよ!


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リア充の連休は危険が危ない



 別に人気者ってわけやないんやけどな、

 ヒマしとるのがばれとるもんで、誘われるんよな。

 ランチに行こうとか飲みに行こうとか。


 ありがたいことですわ。

 ガッツリ、リア充な連休になっとるわー。


 でもな、食ってばかりやろ?

 ヤバイんよ。


 せっかく植物酵素の効果を確認したいのに、カロリーオーバーの毎日。

 体重も増えたし。


 明日で連休も終わりやから、連休明けからダイエットやわー。

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やっぱり体脂肪率増えたわ



 昨日な~、肉ビール攻撃したもんな。

 そりゃぁ、増えてもしゃあないよなぁ。

 というわけで、昨日の体脂肪率は23.5%やったわ。

 写真撮ってないけど。


 あと、酵素を飲むペースを変えてみた。

 1日1粒だけ。

 推奨は2粒なんやけど。


 40歳を過ぎると酵素が急激に減るとか書いてあるやん。

 いちお、まだ40歳未満やからな。

 ちょっと少なめでもええんやないかと。


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ビール!肉!ビール!肉!



 昼間からビールクズのイベント行ってきたよ。

 ビール好きの友達に誘われたんよ。


 やっぱりな、

 ビールと肉はヤバいな。

 体重的にヤバい感じしかせんわ。


 楽しかったし、旨かったからええけどな。

 体脂肪がどうなるんか気になるわーw

 せっかく減り始めたのにー。


 でもまあ、何も努力しとるわけでもないし、

 ちょっとくらい増えてもしゃあないわな。


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