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アラフォー女の独り言

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体脂肪率の減りが止まったみたい



 昨日の夜、お風呂のあとに体組成計で計ったら、前日に比べて体脂肪率が増えてました。

 前日は22.1%でしたが、昨日の夜は23.2%です。


 


 やっと減らなくなったかというのが実感ですわー。

 もともと30%くらいだったのが、ようここまで減ったなと。

 まあ、まだ1週間分くらいは残っとるからな。

 もしかすると、もうちっと減る可能性もあるかも。


 ま、ここまで減っただけでも十分やな。

 あとは、飲み終えた後にリバウンドが来ないことを祈るしか。

 ♪~( ̄ε ̄;)


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