アラフォー女の独り言
語るよ!
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体脂肪率が少なかったのは瞬間最大風速らしい
二日前に体脂肪率が減ったって書いたやん。
⇒ http://ar40.ky-3.net/Entry/121/
これ、瞬間最大風速やったみたい。
このあとの2日間は、23.5%と22.6%。
前の時みたいに、20%台まで減っていくのか?
大きな期待。
基礎代謝を増やすためにスクワット始めたやでー。
これ。
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